Незалежний громадський портал

Незалежний громадський портал

Telegram facebook twitter youtube
Увійти
Головна Новини Актуально Інтерв’ю Фоторепортаж Статті Блоги

В Хмельницькому університеті третього віку відкрили новий факультет – аеробіки

Опубліковано: 19.02.2022 наш телеграм-канал      поділитись: Facebook, Tweeter

Факультет аеробіки відкрили в Хмельницькому університеті третього віку – закладі, де навчаються студенти від 60 років, повідомляє Суспільне.

Всього в університеті 3-го віку налічується 23 факультети, розповідає кураторка Марина Куриляк. Факультет аеробіки – найновіший: «Записалося спочатку в нас 15 людей. Згодом ще додалося 10, тому сформована група на заняття. Якщо будуть добавлятися, то будемо, відповідно, додавати ще групи».

У червоній карантинній зоні заняття проходять згідно карантинних вимог.

«Людина має прийти при гарному самопочутті, без температури, в масці. Вже на заняття вони стають в актовій залі з дотриманням дистанції, тому маски під час заняття вони можуть зняти. Але обов’язково має бути сертифікат про вакцинацію» – каже кураторка.

Заняття проводяться один раз на тиждень. Триває – годину двадцять.

«10 хвилин – розминка, 20 хвилин – основна частина, ми вивчаємо елементи не важкі, танцювальні. Ми займаємось в партері, ми робимо розтяжки різні, укріплюємо м’язи живота, спини, розтягуємо хребет, суглоби, дихальні вправи – це обов’язково» – каже викладачка оздоровчої аеробіки та фітнесу Олена Камаргіна

Усі заняття в університеті проводяться безкоштовно для людей, кому за шістдесят, каже кураторка. За її словами, потрібно копію паспорта, копію пенсійного посвідчення, мати при собі сертифікат про вакцинацію та прийти за адресою вулиця Перемоги, 7 А. Додає: всього в університеті навчається 1360 студентів.

Новини у Telegram Незалежний громадський портал

У разі повного чи часткового відтворення матеріалів пряме посилання на "Незалежний громадський портал" обов'язкове!
Модератор
Читати всі пости автора →

Календар публікацій

Лютий 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28  
« Січ   Бер »

Погода
Погода у Хмельницькому

волог.:

тиск:

вітер:

Погода у Києві Погода у Львові 



© 2012 - 2025 Незалежний громадський портал. Всі права захищені.
Оперативні новини Хмельниччини.
42 queries in 0,047 seconds.
Platform: Desktop.
Зворотній звязок ngpsite@gmail.com
            Редакційний телефон: 097-618-67-71
           Адреса: 29000, м. Хмельницький, Грушевського 40 

Ми на Twitter
Ми на YouTube
Ми в Telegram

Рішенням №705 Національної ради України з питань телебачення та радіомовлення від 10.08.2023 року
сайт «Незалежний громадський портал» зареєстровано як ЗМІ, відомості внесено до Реєстру
суб’єктів у сфері медіа та присвоєно ідентифікатор медіа – R40-01167

У разі повного чи часткового відтворення матеріалів пряме посилання на "Незалежний громадський портал" обов'язкове!